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[原创]爬墙上墙的两种技巧

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发表于 2008-2-12 18:19:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

爬墙,大概大家都已经相当熟悉了。今天写这个帖子,主要是为了交流经验 欢迎跟贴~

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作者:影子保镖  2008.2.12

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一、理由地形上墙

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  不要小看这一步,有些时候有些高墙从正面基本上不去。既然目的是跨越它,那么一切方法都可用。比如利用墙柱凹凸不平的破损;再比如利用墙周围的矮墙、矮小建筑物、窗沿、杆子等,都可以降低上墙的难度。这样,经过多次简单的攀爬后,看似不可逾越的高墙,也能被你轻松搞定!

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  影子心得:积少成多,不要放过任何一个细节!没有跨不过去的坎,没有翻不过去的墙!

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二、直接上墙

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  一般都要根据墙的高低先来个助跑。再利用惯性和自身弹跳能力踩墙而上,最后双手抓沿……扼,相信大家都会 这里有个图示http://yingzibaobiao.blog.163.com/blog/static/58925197200811105530329/

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  我想说的是这个动作看似简单,实则随墙高的增加而难度倍增……新手不要用此法挑战相对较高的墙。注意当你判断双手无法抓到沿时也不要勉强(否则可能有脸和墙接触的危险 )而是要借力安全着地。

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  另外踩墙上墙是个技术活,需要个人速度和弹跳力的完美结合。一般人1、2步就没下文了……但高手3、4步绝对不是问题!其中涉及到起跳点和如何发力、如何带腿等问题,还需要大家亲身试验,亲身体会。

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  影子心得:踩墙上墙,看似简单的动作,实则需要个人平衡、发力、速度、弹跳等多种能力的结合。练好它,一定会受益匪浅!

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最后祝大家每天进步一点点!翻过更高的墙!

+ x) m% |/ ~5 V4 E1 D$ q, D* t) l( o7 J8 i0 P, C [ 本帖最后由 影子保镖 于 2008-2-12 18:29 编辑 ]
发表于 2008-2-23 23:57:20 | 显示全部楼层

好啊

谢谢你的你的指导。这样我也知道了,怎样保护自己,不被伤害,还能练习。
发表于 2008-2-28 12:38:36 | 显示全部楼层
挺难的 啊~~
发表于 2008-4-19 22:55:37 | 显示全部楼层
同上,现在还做不到滴!
发表于 2008-5-9 19:44:43 | 显示全部楼层
3-4步?厉害啊。怎么做到,嗯。嗯。
 楼主| 发表于 2008-5-25 08:42:35 | 显示全部楼层
练武的可以做到……
发表于 2008-5-26 01:56:04 | 显示全部楼层
晕,就是,3—4步?咱张真的大最多3步,还是直接就下来了
发表于 2011-2-25 22:42:16 | 显示全部楼层
晕.....上2米的墙还不行......
发表于 2011-2-27 09:30:32 | 显示全部楼层
爆发力啊
发表于 2011-3-13 18:09:22 | 显示全部楼层
我手的力量是够了...但是就是我不知道头上了墙上之后该怎么做...今天不知道怎么做...还给我的手给划出血了....现在还痛。。。
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