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我想请教下跑酷的基本体能训练

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发表于 2008-6-14 20:50:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
如题。希望有朋友能把好的方法发来参考下。谢谢。
发表于 2008-6-14 23:06:32 | 显示全部楼层
在论坛上就可以找到 t5 }! J. {) o' f' k6 ~简单的视频教程。。。 / T3 x; o2 n, f' W然后 找朋友们发的 锻炼方法结合起来。。/ ^6 I* u4 u! r! s( B) e8 R1 T% g 6 Z S) \. F& A! m 4 H0 [% f( }$ Y: u1 u1 2 3 加油。。/
 楼主| 发表于 2008-6-15 02:19:53 | 显示全部楼层
哈哈。谢谢噢。可是我不知道在论坛哪里可以找到呢。我是新人。不知道可不可以告诉我一下精确位置呢。谢谢~~!
发表于 2008-6-15 09:01:36 | 显示全部楼层
呵呵。。。进入论坛专区。。把页面往下拉。。( c. ~2 T6 s0 I$ Y; E! u9 { 再视频专区可以找到视频的& T6 ]0 }* K1 L/ |" D 以及 技术专区。。跑酷知识堂。。 ) |6 ~1 v0 Y* ^, E1 T我QQ是 804366634.。 6 g; m: \. z% w* q9 E+ d! Q6 d又不了解的可以问我。。2 H; f) E) c% v, g1 I( I) M% w . N, c! E1 P! d$ j0 ?0 q " J* |5 V; Q s2 ^; H7 J8 d 还不知道你是那个地方的朋友?
 楼主| 发表于 2008-6-15 13:53:09 | 显示全部楼层
谢谢。哈哈。我是广东的噢
发表于 2014-3-5 20:56:09 | 显示全部楼层
广州有木
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