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查看: 954|回复: 4

大家可以教我落地的详细动作吗?

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发表于 2013-4-21 18:36:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
RT。每次我速降或者下降的时候落地翻滚步骤是双脚落地,然后肩膀着地,在翻滚,可是每次翻完后肩膀就砸到了,很痛,各位大神教一下我{:soso_e109:}{:soso_e109:}
发表于 2013-4-21 19:24:44 | 显示全部楼层
你去看看落地的视频,落地的时候翻滚距离长一点,手和胳膊撑地。头和肩膀弯曲一点。。。
发表于 2013-4-21 19:24:52 | 显示全部楼层
你去看看落地的视频,落地的时候翻滚距离长一点,手和胳膊撑地。头和肩膀弯曲一点。。。
 楼主| 发表于 2013-4-24 23:24:30 | 显示全部楼层
好的,谢谢,我尽管试试
 楼主| 发表于 2013-5-2 22:41:47 | 显示全部楼层
请问是侧身翻滚还是翻跟头
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