Parkour中文网 Parkour中文网
  • Home
  • 探讨
  • 跑酷团队
  • 跑酷个人
  • 历程
  • 教程
  • 集锦
  • 新闻
  • 动态
  • 专题
  • 注册
  • 登录
首页 › Parkour教程 › 【Parkour教程】反手抓杆-TheTurnVault

【Parkour教程】反手抓杆-TheTurnVault

孤者
11月 18, 2022Parkour教程阅读 382

【Parkour教程】反手抓杆-TheTurnVault-Parkour中文网

图片来源于另一教学视频

这里可以看视频合集:

https://www.parkour.cn/coaching/284.html  【电脑版】

https://www.parkour.cn/coaching/259.html  【手机版】

这个合集的教学视频是B站UP主@林禹锡翻译整理的Parkour新手视频教程。

@林禹锡:一般的教学只有单纯的动作讲解。而FARANG的这份新手教程核心目的在于让新手了解这项运动的方方面面。最棒的入门教学。

原地址:https://www.bilibili.com/video/BV13x411z79v/

-LEARN PARKOUR & FREERUNNING - Ultimate Tutorial for Beginners
视频来源-youtu.be/gXTzunSQnGM

“反手抓杆这个技能一般是用来速降下楼的。 ”

反手抓杆在跑酷中是一个重要的位移技能,一般用于从高处速降,先通过反手抓杆这个技能从起跑位置位移至速降的外墙边缘,然后通过自然下落方式进行速降。使用反手抓杆先将身体转移,比起直接跳落要更加安全。

Pakour新手教程 parkour中文视频教程
赞(0) 收藏(0)
【Parkour教程】蹬壁跳远-TheTicTac
上一篇
一些Parkour高清图片
下一篇
再想想
暂无评论
随机推荐
storor-团队最佳的跑酷挑战
Parkour新手视频教程合集-中字-Farang-Jason Paul[手机版]
中国跑酷全才「丁雄烁」2020个人宣传片
《流年与沉淀》第八期:红蜘蛛‘Ashley Holland’
《流年与沉淀》第七期:黑暗骑士崛起
2009年首届全国跑酷大赛落幕 尽展风采备受追捧【组图】
Parkour修练中,心态变化和调节的经验
悠然跑酷视频合集存档
2009年首届全国极限跑酷大赛-报名须知、竞赛规程
重建我们的跑酷社区|中国跑酷论坛筹备会议全纪实
什么样的体型最适合跑酷?
11月 21, 2022
419 0 0
【Parkour教程】转墙-TheWallSpin
11月 20, 2022
428 0 1
【Parkour教程】转台-ThePalmSpin
11月 20, 2022
451 0 0
【Parkour教程】上墙-TheWallRun
11月 20, 2022
396 0 0
  • 0
  • 0
Parkour中文网

这是一个非官方的公益性独立平台。通过文字、媒体等记录中国Parkour,同时提供人们了解这项运动和训练所需的信息。这里的东西不会删除,只为了更真实的记录。
—所有图片、文字资料全部存储服务器,不会删除。
—不接受任何赞助、打赏,纯爱发电。你可以留言或点赞支持!

栏目分类
关于这里 注册发文 免责声明 友情链接 跑酷社区(旧) Parkour(跑酷)百科
友情链接
跑酷中文网 DXIA 跑酷论坛 飞牛士
Copyright © 2005-2023 Parkour中文网. 冀ICP备11007530号
  • Home
  • 探讨
  • 跑酷团队
  • 跑酷个人
  • 历程
  • 教程
  • 集锦
  • 新闻
  • 动态
  • 专题
# 跑酷比赛 # # 高欣 # # 亚历山大蝴蝶 # # parkour中文视频教程 # # 流年与沉淀 #
孤者
26
文章
0
评论
4
喜欢